Kostenloses Workbook
Der innere Feierabend
Für Frauen in Führung, die abends nicht abschalten können, weil im Kopf noch 47 Tabs offen sind.
Der Laptop ist zu. Du bist noch online.
Im Kopf läuft das Gespräch von heute noch einmal ab, das Meeting von morgen bereitest du schon vor, und die To-do-Liste schreibt sich von allein weiter. Du liegst auf der Couch, und trotzdem ist Ruhe einfach nicht drin. Selbst das Wochenende reicht kaum noch, um den Akku aufzuladen.
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Von Julia Kalika, Psychotherapeutin und Coach für weibliche Führungskräfte.
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Das erhältst du
Einen Feierabend, der sich wie einer anfühlt – auch wenn der Tag nicht fertig geworden ist
Wieder Kraft für dein Privatleben – für Partnerschaft, Freundinnen und dich, statt auf der Couch im Kopf weiterzuarbeiten
Einen ersten Blick darauf, was dich jeden Abend wieder hochfahren lässt – und warum es nicht an deinem Kalender liegt
Stimmen der Soft Power Frauen:
V., Projektleitung
S., OP-Leitung
N., Kita-Leitung
Heute Abend kannst du anfangen. Du brauchst fünfzehn Minuten, einen Stift und dein Handy im Flugmodus.
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